Živopisne ružičaste šipke (Veganski, bez glutena)

Prekrasan i ukusan međuobrok ili desert. Ove bogate, čokoladne poslastice savršena su poslastica koja će vam uljepšati dan!

Živopisne ružičaste šipke (Veganski, bez glutena)

• Bez mliječnih proizvoda
• veganski

Služi

6

Sastojci

Da biste napravili rešetke:

• 1/4 šalice kokosovog brašna
• 2,5 unce sušenog kokosa
• 1 žličica ružičastog pitaya praha
• 1 može kokosovo mlijeko, ohlađeno
• 4 žlice javorovog sirupa
• Crtica ekstrakta vanilije

Da biste napravili premaz:

• 2,5 unče tamna, veganska čokolada bez glutena, razbijena na komade
• 1 žličica kokosovog ulja

Da biste napravili dizalicu:

• 1 unca veganske, bijele čokolade bez glutena, razbijene na komade
• 1/2 žličice kokosovog ulja
• Zamrznute suhe maline

priprema

1. U zdjeli pomiješajte kokosovo brašno, sušeni kokos i ružičasti pitaya u prahu.
2. Iz konzerve istresite 3 žlice guste kokosove kreme i dodajte u zdjelu zajedno s javorovim sirupom i vanilijom.
3. Rukama dobro promiješajte da se kombiniraju - smjesa bi se trebala gotovo lijepiti i biti kalupljiva.
4. Podijelite na 6 i svaki oblikujte u oblike mini bara - pokušajte ih održati jednakim! Ohladite u hladnjaku na maloj dasci za sjeckanje obloženom masnim papirom najmanje 30 minuta.
5. Nježno rastopite tamnu čokoladu i kokosovo ulje, a zatim žlicom prekrijte svaku da se pokrije (i sa strane!).
6. Vratite u hladnjak na najmanje 30 minuta.
7. Na kraju, rastopite bijelu čokoladu i kokosovo ulje, a zatim je ocijedite preko svake i razbacite preko smrznutih malina.
8. Hladite još 15 minuta - tada uživajte!

Bilješke

Držite u hladnjaku do 2 tjedna.

Prehrambene informacije

Per bar: kalorije: 240 # ugljikohidrata: 23 g # masnoća: 14 g # bjelančevine: 4 g # natrij: 58 mg # šećer: 16 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i pripremi. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.