Kalkulator Kalorija

Dekadentni kore od preslice napravljeni u male zalogaje; savršena poslastica za posebnu prigodu ili samo bilo kada! Ovi zalogaji brownie bez jaja, napravljeni od zdravih sastojaka i uistinu su ukusni! Ovi zalogaji iznutra su super vlažni i čokoladni, imaju nultu okus repe (samo daju lijepu crvenu baršunastu boju) i lako ih je odnijeti svojim najdražima; ili dijeliti na poslu!


Ujed od bjelančevine od šećerne repe (veganski)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Nema rafiniranog šećera
  • Slobodna sam
  • veganski
marokanski punjeni patlidžan

Služi

24

Vrijeme za kuhanje

10

Sastojci

  • 1 žlica lanenog sjemena
  • 2 žlice filtrirane vode
  • 1/4 šalice kokosovog ulja, rastopljeno (ali ne vruće)
  • 1/2 šalice kaše (od oko 2 repe, vidi napomene)
  • 1 čajna žličica ekstrakta vanilije
  • 1/4 žličice soli
  • 1 žličica praška za pecivo
  • 1/4 žličice cimeta
  • 1/2 šalice sirovog kakaa u prahu (ili sub kakaa u prahu), plus više za prašenje
  • 1 šalica brašna
  • 1/2 šalice nasjeckanih oraha (neobavezno)
  • 1/2 šalice nasjeckane čokolade (neobavezno)
  • Šećer u prahu, za prašenje (neobvezno)

priprema

  1. Zagrijte pećnicu na 350 ° F i poškropite 24 mini-cupcake posude kokosovim uljem i stavite po strani.
  2. Pomiješajte mljeveno laneno sjeme s vodom i ostavite da odstoji najmanje 5 minuta, sve dok smjesa ne postane ljepljiva.
  3. U zdjeli srednje veličine pomiješajte zajedno kokosov šećer, ekstrakt vanilije, kokosovo ulje, kašu od šećerne repe i laneno sjeme dok se ne sjedine.
  4. Da biste razdvojili nakupine suhih sastojaka, pažljivo prosijte brašno, sol, prašak za pecivo, cimet i kakao u prah u zdjelu. Pomiješajte zajedno suhe sastojke sa vlažnim sastojcima dok se ne sjedine. Dodajte (po izboru) nasjeckane orahe i / ili nasjeckanu čokoladu i miješajte dok ne provri.
  5. Dodajte 1 žličicu smjese od brownija u svaku rupu tave za kolače. Pecite oko 8-10 minuta dok čačkalica ne izađe čista.
  6. Izvadite iz pećnice i stavite peciva od brownieja na stalak da se ohlade. Jedite kao što je ili prosijajte šećer u prahu i / ili kakao prah na vrhu prije jela.