Sirovi kolačić za zamrzavanje pakiran s kokosom, kakaom i nagovještajem pekana. Dobrota bez šećera koja je iznenađujuće popustljiva. Oni su ukusni, brzi, dobri za vas i potpuno bez krivnje. Kokosov orah pomaže u zbrinjavanju tih ukusnih zalogaja bez upotrebe zobi ili drugog zrna. Kokosovo ulje i bademov maslac pomažu im i da se sjedine jer se ulja očvrsnuju u zamrzivaču i stvaraju malo situacija sa zamrzivačem.


Sirovi kakao-kakao-zalogaji od sirovog kokosovog oraha (veganski, bez glutena)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • veganski

kalorije

179

Služi

12

Vrijeme za kuhanje

30

Sastojci

  • 1/2 šalice polovice pekana, plus dodatno za garniranje
  • 1/4 šalice isjeckanog kokosa
  • 2 žlice kokosovog ulja
  • 1 žlica kakaa
  • 1 1/2 žličice javorovog sirupa
  • 1 1/2 žličice cimeta
  • 1 žličica soli

priprema

  1. Ispecite orahe u procesoru hrane dok ne formiraju finu mrvicu.
  2. Dodajte sve preostale sastojke i miješajte dok ne postane glatko.
  3. Prstima oblikujte tijesto u komade veličine 1 x 1/2 inča.
  4. Pritisnite pola pekmeza na vrh svakog.
  5. Prebacite u frižider i ostavite da odstoji najmanje pola sata.

Prehrambene informacije

Po obroku: Kalorije: 179 # Ugljikohidrata: 40 g # Masnoća: 4 g # Proteini: 1 g # Natrij: 202 mg # Šećer: 25 g Napomena: Podaci se temelje na dostupnim sastojcima i pripremi. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.