Baobab mi je jedna od najdražih super namirnica - imala je divan okus zinginga, gotovo poput šerbeta! Ne samo da ima izvrstan okus, sadrži i vitamin C, antioksidante, nudi imunološku podršku, pomaže probavi i nudi dobar pogodak prirodne energije! Ovo je ukusan, kremasti desert koji je u potpunosti napravljen od prirodnih cjelovitih namirnica, tako da možete uživati ​​u svakoj ustima! Pustite neko vrijeme da se potpuno postavi, tako će se nekoliko dana zadržati u hladnjaku. Ovaj recept čini jednu malu tortu, ali jednostavno dvostruku za veću veličinu.


Narandža, smokva i baobab Cheesecake (Vegan, Sirova)

  • Kalcij bogat
  • Sirova veganka
  • veganski
  • Recepti za cjelovitu hranu

Sastojci

baza:
  • ½ šalice datuma
  • ½ šalice kokosa
  • ½ šalice nasjeckanih badema
  • prstohvat soli
  • ½ žličice kokosovog ulja
punjenje:
  • 1 ½ šalice kaše namočene 4 sata
  • 1 zrela banana
  • ¼ žličica narančine korice
  • 3 suhe smokve namočene u toploj vodi da omekšaju
  • 1 žličica baobaba
  • 3 žlice bademovog mlijeka
  • 2 žlice kokosovog ulja
recepti bogati proteinima

priprema

baza:
  1. Obradite sve sastojke dok se smjesa ne raspadne i ne sjedini.
  2. Pritisnite bazu na dno limenke za kolače za proljeće i odložite je dok pripremate nadjev.
punjenje:
  1. Pomiješajte sve sastojke osim kokosovog ulja dok ne postanu glatki i kremasti - trebat će vam blender velike brzine da biste postali stvarno kremasti. Po potrebi možete dodati još bademovog mlijeka.
  2. Dodajte kokosovo ulje i miješajte dok se ne sjedini.
  3. Izlijte smjesu preko baze i ostavite da odstoji u hladnjaku 4-5 sati.