Spremni, set, recepti! Ovdje su naši upravo objavljeni, svježi recepti na jednom prikladnom mjestu! Ovo su najpopularniji veganski recepti dana i sada su dio tisuća recepata na našoj stranici Aplikacija Food Monster ! Naši najnoviji recepti uključuju martini od jaja i zdjelice za burrito od tikvica, pa ako tražite nešto novo i ukusno, ovi recepti su to!
Također toplo preporučujemo preuzimanje Aplikacija Food Monster — s više od 15 000 ukusnih recepata to je najveći izvor recepata bez mesa, vegana, biljnih i alergičkih koji će vam pomoći da budete zdravi! I ne zaboravite provjeriti naše Arhiva popularnih trendova !
1. Martini od jaja
Samo zato što slijedite biljnu prehranu, nemojte propustiti ukusnu hranu Martini od jaja po Mikser ove zime! Ovaj Martini ispunit će vas prazničnim raspoloženjem koje vam je potrebno!
2. Zdjela za burito od tikvica
Ovaj Zdjela za burito od skvoša po Serena Poon spaja se brzo i jednostavno i čini prekrasan obrok!
3. Juha od leće, riže i Bok Choy
Ovaj Juha od leće, riže i Bok Choy po Julie soba napravljena od smeđe leće, smeđe basmati riže, mrkve, celera i bok choya, ova juha u jednom loncu potpun je zdrav obrok u zdjeli. Jedna porcija će vam dati sve biljne proteine i fitonutrijente koji su vam potrebni.
4. Ćufte od brokule
ove Ćufte od brokule po Lenia & Dimitra su prekrasan način da dobijete dodatnu porciju povrća!
5. Kremasta tjestenina od toskanskog kelja u jednom loncu
Ovaj Kremasta toskanska tjestenina od kelja u jednom loncu po Shanika Graham-White je ukusna opcija vikend večernjeg obroka za cijelu obitelj. Prepun hrabrih, slatkih okusa, ovaj recept savršena je veganska opcija bez mliječnih proizvoda koja je napravljena od kremaste baze od indijskih oraščića i ispunjena lijepom baršunastom teksturom kelja i rajčice. Cijela vaša obitelj sigurno će voljeti ovu opciju bez mesa! Izuzetno jednostavan za napraviti i dovršiti za manje od 30 minuta.
6. Začinjene proljetne rolice s rezancima Teriyaki Soba
Ako ste uvijek u potrazi za brzim i jednostavnim 30-minutnim obrocima tijekom tjedna, pronašli ste upravo ono što vam je potrebno u ovim začinjenim proljetnim rolicama s teriyaki soba rezancima. ove Začinjene proljetne rolice s rezancima Teriyaki Soba po Liz Martone punjene su hrskavim kupusom, mrkvom, šparogama i bezglutenskim soba rezancima u ljutom umami umaku. Nakon samo 15 minuta sjeckanja i pripreme, bit ćete spremni za ovaj ukusni lagani ručak ili večeru.
7. Žetvena juha od indijskih oraščića
Izvor: Žetva juhe od indijskih oraščića
Indijski oraščići tome dodaju malo kremastosti Žetva juhe od indijskih oraščića po Annabelle Randles tako da možete i bez mliječnog vrhnja. Đumbir daje ovoj juhi malo okrepe što je savršeno kada vam je potreban topli obrok. Ova veganska juha od mrkve i indijskih oraščića zagrijavajuća je mješavina mrkve, jabuke, curryja, indijskih oraščića i đumbira. Glatko i baršunasto, ukusno je uz malo hrskavog kruha bez glutena.
8. Dugina torta
Najcool veganska torta ikada! Ovaj Dugina torta po Melanie Kröpfl živahan je i zabavan u plavoj, zelenoj, žutoj i crvenoj boji. Krema je nježna vanilija. Poželjet ćete kopati odmah!
Naučite kako kuhati biljna jela kod kuće
Poznato je da smanjenje unosa mesa i konzumiranje više hrane biljnog podrijetla pomaže kod kronične upale , zdravlje srca , mentalno blagostanje , fitness ciljevi , prehrambene potrebe , alergije , zdravlje crijeva , i više ! Nažalost, konzumacija mliječnih proizvoda također je povezana s mnogim zdravstvenim problemima, uključujući akne , hormonska neravnoteža , Rak , rak prostate , i ima mnogo nuspojave .
Za one koji žele jesti više biljnih proizvoda, toplo preporučujemo kupnju jednog od naših mnogih biljnih kuharica ili preuzimanjem Aplikacija Food Monster koji ima tisuće ukusnih recepata što ga čini najvećim izvorom veganskih recepata koji vam pomaže smanjiti utjecaj na okoliš, spasiti životinje i biti zdrav! I, kad ste već kod toga, potičemo vas da također naučite o ekološki i zdravstvene prednosti od a biljnoj prehrani .