Kalkulator Kalorija

Ova dvostruka čokoladna torta bez pečenja super je kremasta i, doduše, ne zahtijeva nikakve fantastične sastojke. Bademi i indijske indijske kaše daju ovom desertu kremastu, rastopljenu usta, a datulje i kakao daju slatkoću. Ovaj poslužite ohlađen s šalicom vrućeg kakaa.


Dvostruki čokoladni sirni kolač bez pečenja (veganski)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Recepti bez glutena
  • Bez šećera / Nizak šećer
  • veganski

Sastojci

Za kore:

  • 1 šalica badema, natopljena u filtriranoj vodi najmanje 8 sati, potom ocijeđena
  • 3/4 šalice datuma
  • 1/3 šalice kakaa, ili kakaa
  • 1 prstohvat soli
  • 1 / 8-1 / 4 šalice vode

Za punjenje:

  • 1 1/2 šalice kaše, namočene u filtriranoj vodi najmanje 4 sata, potom ocijeđene
  • 1 1/2 šalice datulja
  • 1 1/2 šalice vode
  • 1/4 šalice kokosovog ulja, rastopljeno
  • 1/3 šalice kakaa, ili kakaa
  • 1/2 žličice soli
  • Svježa korica limuna (neobavezno)

Za dodavanje:

  • 1/4 šalice datulja
  • 1/2 šalice vode
  • 1/4 šalice kakaa ili kakaa
  • 1 žlica kokosovog ulja, rastopljeno

priprema

Da biste napravili kore:

  1. Ispecite bademe na sitne mrvice i prebacite u zdjelu srednje veličine. Datulje zgnječiti i zgnječiti i dodati u zdjelu.
  2. Pospite solju i prosijte kakao (ili kakao) u zdjelu.
  3. Dobro promiješajte, a zatim ulijte u vodu. Počnite s 1/8 šalice vode. Ako je previše suho, dodajte još. Treba postati dovoljno vlažan da ga možete mijesiti rukama.
  4. Proljetni oblik obložite papirom za pečenje.
  5. Ulijte tijesto u proljeće s i ravnomjerno ga rasporedite. Stavite posudu za tortu u hladnjak dok pripremate nadjev.

Kako biste ispunili:

  1. Sve sastojke pomiješajte u finu kremu.
  2. Izvadite limenku za tortu iz frižidera i u nju ulijte nadjev.

Da biste napravili preljev:

  1. Izmiksajte sastojke za preljev u finu kremu.
  2. Izlijte preljev u krugove na tortu. Ako je podignete više, uplit će dublje u glavno punjenje.
  3. Zatim upotrijebite kraj žlice ili vilice i napravite kovitlače miješajući kroz njega.
  4. Stavite u zamrzivač dok se ne postavi, otprilike 3 sata. Izrežite dok je još napola smrznut, čini lijepe čiste rubove.

Prehrambene informacije

Ukupno kalorija: 3679 # Ukupno ugljikohidrata: 474 g # Ukupna masnoća: 201 g # Ukupni protein: 79 g # Ukupno natrij: 1626 g # Ukupni šećer: 350 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i preparatu. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.