Kalkulator Kalorija

Obožavam praviti blagdanske kuglice, oni su tako sjajan zalogaj za čuvanje u hladnjaku za kasni popodnevni slatki poprav, jednostavan desert ili čak doručak u pokretu! Ove Green Buzz kuglice su izvrsne jer ne samo da su ukusne, već sadrže i proteine, zdrave masti i nerafinirane ugljikohidrate. Ovo su odlični zalogaj koji će vam pri ruci omogućiti kreativnost!


Zelene proteine ​​sa visokim udjelom proteina (veganske, bez glutena)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Recepti bez glutena
  • Recepti bez zrna
  • Slobodna sam
  • veganski
  • Bez pšenice

Sastojci

  • 1 šalica badema
  • 1/2 šalice pistacija
  • 6 namočenih smokava
  • 1/2 šalice datulja
  • 1 šalica kokosa
  • 1 žličica zelenog praha
  • 1 žlica lucuma
  • 2 žlice agave
  • 1/4 žličice ginsenga u prahu

priprema

  1. Prvo obradite orašaste plodove dok se malo ne raspadnu, zatim dodajte ostale sastojke i procesirajte dok se smjese ne sjedine i ne budu ljepljive, ali zadržavaju određenu teksturu.
  2. Oblikujte u kuglice i uvaljajte u kokos. Čuvajte u hladnjaku do dva tjedna.

Bilješke

Ako ne možete dobiti topljivu raznolikost yerba mate-a, samo preskočite ovaj sastojak - naravno, ne radi za ovaj recept!

Prehrambene informacije

Ukupno kalorija: 2245 # Ukupno ugljikohidrata: 203 g # Ukupna masnoća: 138 g # Ukupno proteina: 51 g # Ukupno natrij: 291 g # Ukupno šećera: 149 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i preparatu. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.