Imao sam tri prezrele banane, pokvaren procesor za hranu (nisam mogao napraviti kruh od banane) i žudio sam čokoladu. Dakle, odlučio sam napraviti smrznute začine od banane sa samo pet zdravih sastojaka. Samo sam umro jedući ovo. Kombinacija banana-čokolada-kikiriki maslac je apsolutno savršenstvo. Takva poslastica! Ovaj recept za smrznuti banana zalogaj je nebeski. To je tako jednostavna i savršena zdrava grickalica ili desert!
Smrznuti zalogaji od banane (veganski)
- Bez mliječnih proizvoda
- Slobodna sam
- veganski
Služi
14
Sastojci
- 3 prezrele banane
- 2 žlice hrskavog kikirikijevog maslaca
- 2 žlice kakaa
- 1/4 žličice limunovog soka za sprečavanje promjene boje
- 1/8 žličice soli
- 1 žlica sirovog nektara agave (neobavezno)
priprema
- U zdjelu dodajte sve sastojke i mijesite banane dok se tu i tamo ne oblikuje tijesto s sitnim komadićima banane. Kušajte test i prilagodite ga u skladu s tim.
- Sve silikonske kalupe za mini kolače rasporedite na tanjur koji će doći do zamrzivača.
- Žlicu 1 žlice tijesta stavite u kalupe i prebacite ploču u zamrzivač na najmanje 6 sati.
Bilješke
Ovaj recept može biti sirov. Zamijenite maslac od kikirikija bilo kojim sirovim maslacem. Ako ste alergični na orahe, koristite malo sjemenskog maslaca.