Svima nam nedostaje jednostavna, prerađena udobnost mac-a i sira, iz neba plave kutije. Ali sada možete dobiti udobnu hranu iz djetinjstva bez ijedne gadne kemikalije ili mliječnih proizvoda. Ovaj mac, a ne sir ima apsolutno fantastičan okus, lijep je i kremast, i tako je zadovoljavajući.


Jednostavan Mac i ne-sir (veganski)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • Vegetarijan vegan
  • veganski

Sastojci

  • 1 kilogram lakatnih makarona
  • 1/2 šalice veganskog maslaca
  • 1/3 šalice brašna
  • 1/2 šalice hranjivog kvasca
  • 3 šalice nemliječnog mlijeka
  • 2 žličice soli
  • 2 žlice paste od rajčice
  • 1 žličica češnjaka u prahu
  • 1 žlica limunovog soka
  • 1 žlica nektara agave
sirove veganske proteinske šipke

priprema

  • Skuhajte tjesteninu prema uputama pakiranja. Ocijedite rezanci i vratite ih u lonac.
  • Dok se tjestenina kuha, u srednjoj tavi rastopite svoj maslac. Nakon što se rastopi, umutite u brašno da dobijete okruglicu.
  • Zatim dodajte preostale sastojke, osim soka agave i limuna. Zagrijte smjesu do vrenja i pustite da se pirja nekoliko minuta da se zgusne. Želite da dosegne konzistenciju sira s umakom.
  • Nakon što se umak zgusne, umiješajte nektar agave i limunov sok.
  • Izlijte ga preko svojih makarona i pomiješajte premazati.

Prehrambene informacije

Ukupno kalorija: 2973 # ukupno ugljikohidrata: 408 g # ukupno masti: 104 g # ukupne bjelančevine: 81 g # ukupni natrij: 5700 g # ukupni šećer: 43 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i preparatu. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.