Recept je jednostavan, ukusan, visoko bjelančevinski, zdrav… ima svega. Jednostavnih 5 sastojaka ovih kuglica energetskog kuglice s kakao kikiriki maslacem zajedno stvaraju vrhunski snažni snack!


Energetske kuglice kakao maslaca od kikirikija (veganske)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • veganski

kalorije

110

Služi

17

Sastojci

  • 2 šalice datulja bez koštica
  • 1 šalica zobi
  • 2 gomile žlice sirovog kakaa u prahu
  • 2 žlice maslaca od kikirikija
  • Prstohvat soli

priprema

  1. Jednostavno kao stavljanje svih sastojaka u procesor hrane.
  2. Prvo možete miješati zob, a zatim dodati ostale sastojke.
  3. Kad se formira kuglica sa smjesom u procesu za obradu hrane, bit će spremna za oblikovanje kuglica.
  4. Možete ih napraviti veličinu koja vam se najviše sviđa! Zatim je čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi i stavite je u frižider. Trajat će do sedam dana!

Bilješke

Ako datumi nisu baš mesnati, možda ćete trebati uliti malo vode. Da biste to učinili, dodajte žlicu u isto vrijeme dok se u procesoru za hranu ne formira ogromna kuglica s cijelim tijestom

Prehrambene informacije

Po obroku: Kalorije: 110 # Ugljikohidrata: 23 g # Masnoća: 2 g # Bjelančevine: 3 g # Natrij: 12 mg # Šećer: 13 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i pripremi. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.