Ovo piće nastalo je kad sam donio ogromnu hrpu mrkve - posljednje iz staklenika spravljene prije nego što se previše zagrijalo - i onaj lon čašice pire od bundeve izmamio me iz staklene posude u hladnjaku.


Beta karoten Sipper (Vegan)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • veganski

kalorije

437

Sastojci

  • 2 šalice ohlađenog soka od mrkve (svježe ili u boci - obavezno 100% sok od mrkve)
  • 1/4 šalice bundeve kaše
  • 1 velika smrznuta banana
  • 2 žlice. nezaslađene pahuljice od kokosa
  • 5-6 kapi tekuće stevije sa aromama vanilije ili čisti javorov sirup, po ukusu
  • ~ 1/2 tsp. svježi korijen đumbira
  • 1/4 žlice. mljeveni đumbir
  • 1/4 žlice. mljeveni cimet

priprema

  1. Stavite sve sastojke u brzi ili obični miješalicu i procesuirajte dok ne postanu glatki.
  2. Poslužiti.

Prehrambene informacije

Ukupno kalorija: 437 # Ukupno ugljikohidrata: 96 g # Ukupna masnoća: 7 g # Ukupni protein: 7 g # Ukupni natrij: 143 mg # Ukupni šećer: 58 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i preparatu. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.