Ove palete su vrlo visoke u zdravim mastima i savršena su zdrava alternativa slatkim ledenim popovima. Također su super puni, pa pokušajte zalogajiti na jednom od njih umjesto da posegnete za bezvrijednom hranom. Za ekstra kremaste popove, u smjesu dodamo maslac od indijskog oraha. Želite ih prevesti na sljedeću razinu? Nakon što se potpuno smrznu, paletu umočite u otopljenu čokoladu, a zatim premažite zdrobljenim orasima ili grahom espressa.


Avops Popsicles (Veganski)

  • Bez mliječnih proizvoda
  • veganski
cassava čips od čipsa

kalorije

189

Služi

4

Sastojci

  • 1 avokado, kockice i oguljene
  • 1/2 šalice mlijeka od indijske kaše
  • 2 žlice plus 2 žličice sirupa agave
  • 2 žlice maslaca od kashea
  • 1 žlica plus 1 žličica svježeg soka limete

priprema

  1. U blenderu kombinirajte avokado, indijsko mlijeko, agavu, maslac od indijskog indija i sok limete i miješajte na brzini dok ne postane glatko. Prebacite u kalupe za led i umetnite štapove; zamrznite dok ne bude čvrst, najmanje 4 sata.

Bilješke

Čuvajte u zamrzivaču najviše 1 mjesec.

Prehrambene informacije

Po obroku: Kalorije: 189 # Ugljikohidrata: 20 g # Masnoća: 12 g # Bjelančevine: 2 g # Natrij: 51 mg # Šećer: 14 g Napomena: Prikazane informacije temelje se na dostupnim sastojcima i pripremi. To se ne može smatrati nadomještanjem savjeta profesionalnog nutricionista.