Ovo su možda najlakše i najzdravije palačinke koje možete pojesti! Potrebna su samo četiri, jednostavna sastojka da napravite ove ukusne, rafinirane palačinke bez šećera.
4-sastojke banana palačinke (veganski, bez rafiniranog šećera)
- Bez mliječnih proizvoda
- Nema rafiniranog šećera
- veganski
kalorije
157
Služi
4
Vrijeme za kuhanje
10
Sastojci
- 3/4 šalice valjanog zobi
- 1/4 šalice zobenih brašna (ili integralnog pšeničnog brašna)
- 1 1/4 šalice nezaslađenog, aromatiziranog orahovog mlijeka (volim badem)
- 1 velika zrela banana, narezana
priprema
- Sve sastojke pomiješajte u pećnici ili blenderu. Zagrijte lagano nauljenu tavu na srednje jakoj vatri. Sipajte približno ¼ šalicu tijesta u rešetku. Smeđati s obje strane i poslužiti vruće.
- Ukrasite narezanim bananama, voćem, orasima, sjemenkama, javorovim sirupom ili nekim nezaslađenim kokosom.