Aktivni poslovi bolji su za vaše tijelo i um.


Aktivni poslovi nisu dobri samo za vaš novčanik, nego su i za vaše tijelo. Godinama nam je rečeno da što je vaš posao sjedeći, to je sve gore po vaše zdravlje jer može povećati rizik od srčanih bolesti i dijabetesa, među ostalim ozbiljnim stanjima. Tako kaže nekoliko studija koje je proslavioDr. James Levine, direktor Inicijative za rješavanje problema pretilosti klinike Mayo Clinic-Arizona State University. (On je također momak koji je izumio stol na traci za trčanje & hellip; go figura!).

Ali astudijaotkrili su da takvo sjedilačko ponašanje može biti i loše za vaš mozak, osobito za područje koje je kritično za učenje i pamćenje. Nažalost, sve je teže izbjeći poslove koji ne uključuju plopanje ispred monitora računala veći dio dana - osim ako se ne odlučite za poslove koji vas drže aktivnima.

Bez obzira jeste li tip osobe koja se uobičajeno vrpolji ili samo želite izbjeći da vas cijeli dan zalijepe za tipkovnicu, Gastromium je pronašao neke fizičke poslove koji vas mogu pretvoriti iz krumpira u kutiju u sposobnog profesionalca.

Dijagnostički medicinski sonograf

Što biste radili:Zdravstvena zaštita obično je općenito aktivan izbor karijere, jer mnogi položaji zahtijevaju da idete iz sobe u sobu, od pacijenta do pacijenta i od stroja do stroja. Ti stručnjaci provode dane pripremajući pacijente i koristeći visokotehnološku opremu za obavljanje dijagnostičkih pregleda pomoću ultrazvučne tehnologije. Često im je posao brz, postavljen u prometne liječničke ordinacije ili bolnice.
Ono što vam treba:Poslodavci obično zahtijevaju završetak formalnog obrazovnog programa iz sonografije, od jednogodišnjeg certifikata do četverogodišnjeg prvostupnika. Pogledajte ovouzorak životopisa za radiologa.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Los Angeles; Chicago; Miami; Philadelphia
Ono što biste vi napravili:68.750 USD godišnje


Organizator događaja

Što biste radili:Iako može biti povremenog radnog vremena, planeri događaja uglavnom su u pokretu, rad na licu mjesta u kongresnim centrima, putovanje na sastanke ili određivanje potencijalnih lokacija za njihov sljedeći događaj.
Ono što vam treba:Mnogi u ovom području imaju diplomu prvostupnika iz srodnog područja poput hotelskog menadžmenta. Nakon vremena provedenog u industriji, moglo bi se dodati malo profesionalnog utjecaja kako bi se stekla vjerodajnica Certified Meeting Professional (CMP). Pogledajte ovouzorak životopisa za koordinatora događaja.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Los Angeles; Washington DC; Chicago; San Francisco
Ono što biste vi napravili:50.600 USD godišnje

Instalater HVAC -a

Što biste radili:Instaliranje sustavi grijanja, ventilacije, hlađenja i hlađenja u zgradama visokokvalificirani su fizički poslovi koji zahtijevaju uporabu specijaliziranih alata. Da ne spominjemo, instalateri HVAC -a su stručnjaci za čučanje, savijanje, dohvaćanje i probijanje u uske prostore.
Ono što vam treba:Instalateri HVAC -a obično pohađaju obuku u trgovačkoj školi u programima koji vode do certifikata ili diplome suradnika. Pogledajte ovouzorak životopisa za instalatera HVAC -ai naučiti sve okako postati HVAC tehničar.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Los Angeles; Miami; Philadelphia; Houston
Ono što biste vi napravili:48.730 USD godišnje


Željezara

Što biste radili:Željezareni dani provode dane penjući se, podižući, gradeći, podižući i učvršćujući - sve s visokih zgrada, mostova i drugih građevina. Nema umora za umorne na ovom poslu!
Ono što vam treba:Željezarija je vješt zanat koji zahtijeva trogodišnje ili četverogodišnje naukovanje kako bi naučili zavarivati, čitati nacrte i rukovati preciznim alatima potrebnim za izradu metalnih okvira.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Houston; Chicago; Los Angeles; Boston
Ono što biste vi napravili:53.650 USD godišnje

Krajobraz

Što biste radili:Urednici provode svoje vrijeme na otvorenom uljepšavajući vrtove i okućnice za vlasnike kuća, poduzeća i javna mjesta. Sade grmlje, ošišaju grmlje, gnoje travu i malčiraju.
Ono što vam treba:Ovisno o vrsti posla oko uređenja okoliša, neki poslodavci mogu zahtijevati certifikate ili obuku za dizajn krajolika, hortikulture ili arborikulture.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Anđeli; Chicago; Dallas; Miami
Ono što biste vi napravili:30.440 USD godišnje


Masažerski terapeut

Što biste radili:Terapeuti masaže pružaju tretmane mišića i mekih tkiva kako bi ublažili bol, poboljšali dobrobit i pružili opuštanje svojim klijentima. Drugim riječima, u ovom aktivnom poslu jedina osoba koja se opušta je ona koja leži na stolu.
Ono što vam treba:Većina država zahtijeva od terapeuta za masažu da dobiju licencu za vježbanje sa zahtjevima u rasponu od 500 do 1000 sati učenja. Pogledajte ovouzorak životopisa za terapeuta za masažu.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Anđeli; Chicago; Denver; Seattle
Ono što biste vi napravili:42 820 USD godišnje

Rukovatelj materijala

Što biste radili:Ti su radnici 'dijelovi i rad' industrije. Ovaj fizički aktivan posao zahtijeva da obradite dolazne pošiljke, provjerite pošiljke narudžbenicama i pregledate materijale na oštećenja, količinu itd. Također biste ispunjavali narudžbe, pripremali odlazne pošiljke, osigurali točnost inventara, istovarili i utovarili pošiljke od isporuke kamione, kao i eventualno transport viljuškara na odgovarajuća mjesta.
Ono što vam treba:Nije potrebno formalno obrazovanje, ali neki poslodavci mogu zahtijevati a GED ili diploma srednje škole.
Popularna područja za zapošljavanje:Austin, Teksas; Harrisburg, PA; Madera, Kalifornija; Sugar Land, TX; Ontario, Kalifornija
Ono što biste vi napravili:28.710 USD godišnje

Fotograf

Što biste radili:Postoje razne fotografije, od portretnih fotografa do fotoreportera do onih specijaliziranih za snimanje prirode. Ono što je zajedničko svima njima je da moraju biti na pravom mjestu u pravo vrijeme da bi snimili savršeni snimak, a to se ne može dogoditi ako ste vezani za radnim stolom.
Ono što vam treba:Mnogi vješti fotografi pohađaju tečajeve kako bi poboljšali svoje vještine, ali to nije nužno uvjet. Provjerite auzorak životopisa za fotografai naučiti sve okako postati fotograf.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Anđeli; Chicago; Atlanta; Orlando
Ono što biste vi napravili:36.280 USD godišnje

Agent za nekretnine

Što biste radili:Iako su neka internetska istraživanja i papirologija dio posla, vrhunski agenti za nekretnine većinu svog vremena provode u svojim četvrtima provjeravajući nekretnine, tražeći posao, pokazujući kuće i sastajući se s klijentima.
Ono što vam treba:Nakon što rade pod vodstvom viših agenata, većina profesionalaca u oblasti nekretnina koji žele napredovati na tom području pohađaju tečajeve s državnom akreditacijom kako bi dobili licencu. Provjerite auzorak životopisa za stručnjaka za nekretninei naučiti sve o tome kakopostati licencirani agent za nekretnine.
Popularna područja za zapošljavanje:Atlanta; Washington DC; Miami; Seattle; New York City
Ono što biste vi napravili:50.730 USD godišnje


Maloprodaja

Što biste radili:Oni koji rade na malo znaju da je to fizički zahtjevan posao. Bez obzira radite li za robnu kuću, odjeću ili trgovinu namještajem, posao se sastoji od obrade poda, pružanja pomoći kupcima, održavanja dobro opremljenih polica i rukovanja blagajnom.
Ono što vam treba:Iako nije potrebno formalno obrazovanje, tipična je neka obuka na radnom mjestu. Provjerite auzorak životopisa za radnika na malo.
Popularna područja za zapošljavanje:New York City; Anđeli; Chicago; Dallas; Miami
Ono što biste vi napravili:25.440 USD godišnje

Napravi svoj potez

Ako je vaša svakodnevna radna aktivnost ograničena na vrijeme koje provodite putujući do i iz kupaonice, uredske kuhinje ili predvorja dizala, velika je vjerojatnost da biste se voljeli više kretati - možda čak i na novi posao koji omogućuje više tijelaistimulacija uma. Treba vam pomoć oko toga? Pridružite se Gastromiumu besplatno već danas. Kao član, možete učitati do pet verzija svog životopisa - svaka prilagođena vrstama aktivnih poslova koji vas zanimaju. Regruti svakodnevno pretražuju Gastromium u potrazi za popunjavanjem vrhunskih radnih mjesta kvalificiranim kandidatima, baš poput vas. Ne dopustite da vam karijera stagnira. Idemo dalje!